1.ВОДА С СЕМЕНАМИ ТМИНА

Вода с семенами тмина является хорошим средством для избавления от жира на животе.

Чтобы сделать такой напиток, нужно добавить чайную ложку семян тмина в стакан воды и оставить жидкость на ночь. С утра такую воду нужно выпить натощак, предварительно ее следует процедить, сообщает издание The Times of India.

2.ВОДА С СЕМЕНАМИ ФЕНХЕЛЯ

Почистить организм (в том числе наладить метаболизм) поможет вода с семенами фенхеля. Приготовить ее можно так же, как воду с семенами тмина. Принимать нужно с утра.

3.ВОДА С АЖГОНОМ

Полезной будет и вода с ажгоном. Здесь потребуется уже 2 чайные ложки семян. Напиток утром улучшит пищеварение и позволит эффективнее усваивать питательные вещества. Это положительно скажется на фигуре и поможет бороться с жиром на животе. Пить такую воду нужно регулярно.

4.ЗЕЛЁНЫЙ ЧАЙ

5.ВОДА С ЛИМОНОМ

Также специалисты рекомендуют не забывать про пользу зеленого чая и.воды с лимоном. Если регулярно потреблять такие напитки по утрам, то это окажет положительное воздействие на организм и также позволит бороться с лишним весом.

источник: volg/mk.ru, фото из открытого доступа.